***

ثانيه به ثانيه عمر را با لذت سپری کن، در هر کار و هر حال. زندگی، فقط در رسيدن به هدف خلاصه نشده. ما به اشتباه اينگونه ميانديشیم.
مادامی که زنده هستيم و زندگی ميکنیم، هيچ فعاليتی تمام شدنی نيست، بلکه آغاز فعاليتی ديگر است. پس چه بهتر که در حين انجام دادن هر کاری، لذت بردن را فراموش نکنيم. لذت، باعث قدرتمند شدن ميشود و به طرز باور نکردنی، باعث بالا رفتن اعتماد به نفس ميشود.
لذت بردن، هدف زندگی است. تا ميتوانی، همه کارها را با لذت همراه کن. حتی نفس کشيدن، که کمترين فعاليت توست!

***

***

هر آنچه را در زندگی شماست، بپذیرید.
به آن برچسب خوب و بد نزنید.
قضاوتش نکنید.
 زندگی را کاملاً پذیرا باشید.
پذیرا بودن به معنای بی حرکت ماندن نیست.....
برای ایجاد تغییر در تصاویر زندگی گام اول پذیرش است.
به هر آنچه خشم بگیرید،
نفرت بورزید و قضاوت کنید،
جلوه آن را در زندگی خود پررنگ تر خواهید کرد.
یعنی به آن انرژی، سوخت و خوراک می‌رسانید...

***

این دوتا متن رو گذاشتم روی صفحه ی دستکاپ سیستمم توی شرکت، بلکه هر روز به چشمم بیان و بتونم بپذیرمشون و انقدر خودمو توی زندگی اذیت نکنم و آزار ندم...

به خودم بقبولونم که زندگی به یه نفس بنده! انقد غصه ی فرداهای نیومده رو نخور جانکم... انقدر فکر و خیال نکن... بجز اینکه با فکر و خیال اضافی خودتو اذیت کنی چیز دیگه ای به دست نمیاری...

نسخه ای که واسه همه می پیچی رو واسه خودت هم بپیچ دخترجان! در لحظه زندگی کن... هیچ کس نمیدونه آیا به لحظه ی بعدش خواهد رسید یا نه! 97% اتفاقایی که نگرانشون هستی هیچوقت اتفاق نمی افتن! پس انقدر خودتو اذیت نکن...

با خودت مهربونتر باش... خودت رو بیشتر دوست داشته باش...